ปรึกษาจิตแพทย์ เริ่มต้นใหม่ด้วยการปรึกษาจิตแพทย์ สร้างความสัมพันธ์ที่มีความสุข แล้วก็ปรับสมดุลในชีวิต ด้วยการปรึกษาหารือจิตแพทย์ผู้ที่มีความชำนาญ
(https://pichayaninclinic.com/img/581735.jpg)
ประวัติความเป็นมาของพิชญานิน คลินิกสุขภาพเกี่ยวกับจิต
พิชญานิน คลินิกหมายถึงคลินิกสุขภาพที่เกี่ยวข้องทางจิต สุขภาพหัวใจ เป็นผลมาจากความมุ่งมั่นตั้งใจที่พลโท นายแพทย์ พิชัย แสงอาจหาญ รวมทั้งกลุ่มสหวิชาชีพ ต้องการมองเห็นคนไทยมีร่างกายแข็งแรงอีกทั้งร่างกาย และจิตใจ แฮปปี้ทุกวี่วัน
และก็ประสบผลสำเร็จอย่างยั่งยืน
พิชญานิน คลินิกสุขภาพจิต มีกลุ่มสหวิชาชีพ อีกทั้งจิตแพทย์ พยาบาล นักจิตวิทยา อื่นๆอีกมากมาย ที่พร้อมให้บริการวางแผนการรักษาโรคเศร้าใจ โรคแพนิค โรคนอนไม่หลับ โรคตื่นตระหนก โรคสมาธิสั้น และปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตอื่นๆที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ดังเช่น รับขอความเห็นปัญหาความรักหรือหารือ โดยจิตแพทย์ และก็นักจิตบำบัดผู้ที่มีความชำนาญ ให้คำปรึกษากับคนรับคำแนะนำทุกช่วงวัยแบบครบวงจร (One Stop Service) โดยเน้นย้ำผู้มารับบริการเป็นศูนย์กลาง (Client Centric) มีบริการทั้งยัง "การช่วยสนับสนุน และคุ้มครอง" เพื่อ "สร้างภูมิต้านทานโลก" ช่วยให้ทุกคนสามารถรู้เรื่องตนเอง และก็คนอื่น ทำความเข้าใจ ปรับพฤติกรรม คลินิกสุขภาพจิต (https://pichayaninclinic.com/) แล้วก็ดำรงชีวิตได้อย่างสุขสบาย รวมทั้งการให้บริการด้าน"การรักษา แล้วก็ฟื้นฟูสภาวะจิตใจ" ให้อดทน และมั่นคง สามารถกลับไปดำรงชีวิตได้อย่างธรรมดาสุข ประสบผลสำเร็จอย่างยั่งยืน แล้วก็เป็นที่รักของทุกคน
รับคำขอคำแนะนำจากทีมจิตแพทย์
เรามีทีมสหวิชาชีพ ทั้งจิตแพทย์ พยาบาล นักจิตวิทยา อื่นๆอีกมากมาย ที่พร้อมให้บริการวางแผนรักษาโรคหม่นหมอง โรคแพนิค โรคนอนไม่หลับ โรคไม่สบายใจ โรคสมาธิสั้น และก็ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตอื่นๆที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อาทิเช่นรับขอคำแนะนำปัญหาความรักหรือ ทุกตอนวัยแบบครบวงจร (One Stop Service)
โรคซึมเซาแบบปิดบังเป็นยังไง? อาการเป็นอย่างไร รวมทั้งคนไหนบ้างที่เสี่ยง
โรคเศร้าใจแบบซุกซ่อน สัญญาณเตือน อาการที่มักถูกมองข้าม และก็ฝูงคนที่มีการเสี่ยงสูง
เมื่อเอ่ยถึงโรคเหงาหงอย เรามักนึกถึงอาการที่ชัดเจน ดังเช่น การร้องไห้ฟูมฟาย เศร้าใจอย่างรุนแรง หรือเปล่ามีแรงจูงใจสำหรับเพื่อการทำสิ่งต่างๆแม้กระนั้นที่จริงแล้ว โรคซึมเซาไม่ได้แสดงออกอย่างไม่อ้อมค้อมเสมอ บางบุคคลบางทีอาจเผชิญกับสภาวะไม่มีชีวิตชีวาข้างในแต่ภายนอกยังคงใช้ชีวิตได้อย่างปกติ โน่นคือสิ่งที่เราเรียกว่า "โรคซึมเศร้าแบบอำพราง" หรือที่รู้จักกันในชื่อที่เรียกเป็นภาษาอังกฤษว่า Masked Depression ซึ่งเป็นภัยเงียบ คลินิกสุขภาพจิต ที่น่าวิตกกังวล เนื่องจากว่าผู้เจ็บป่วยมักไม่รู้ตัวและก็คนที่อยู่รอบข้างก็ไม่สามารถมองเห็นได้ง่าย
(https://pichayaninclinic.com/img/blog-What-is-hidden-depression-What-are-the-symptoms.jpg)
ทำความเข้าใจ 'โรคไม่มีชีวิตชีวาแบบปิดบัง' (Masked Depression)
โรคกลัดกลุ้มแบบซุกซ่อน เป็นสภาวะที่คนเจ็บมีความรู้สึกหมองมัว ห่อเ.่ยว รวมทั้งหมดกำลังใจอยู่ข้างในจิตใจ แม้กระนั้นด้วยบุคลิกภาพ ความหวังจากสังคม หรือสิ่งที่จำเป็นที่จะเข้มแข็ง ทำให้ผู้เจ็บป่วยเลือกที่จะปกปิดความรู้สึกที่แท้จริงไว้ แล้วก็แสดงออกตรงกันข้าม ได้แก่ ยิ้มแย้ม แจ่มใส ดูเป็นคนมีพลังงาน รวมทั้งสามารถทำกิจกรรมต่างๆได้ตามเดิม ซึ่งต่างจากคนเจ็บโรคเศร้าใจทั่วๆไปที่อาจไม่อาจจะลุกขึ้นจากเตียงได้
คนที่มีสภาวะนี้มักมีความรู้ความเข้าใจสูงสำหรับการ "สวมหน้ากาก" เข้าสังคม ทำให้คนที่อยู่รอบข้างมีความรู้สึกว่าพวกเขาเป็นสุขดี แล้วก็เมื่อผู้เจ็บป่วยจำเป็นต้องเผชิญกับความรู้สึกระทดข้างใน พวกเขาก็อาจจะมองว่าตัวเอง "อ่อนแอ" รวมทั้งมานะเก็บกดความรู้สึกนั้นไว้ ทำให้ความทุกข์ทรมานในใจสะสมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆจนถึงบางทีอาจถึงจุดที่ระเบิดออกมาในที่สุด
อาการโรคเศร้าใจแบบซ่อนเร้นอำพรางที่ต้องพิจารณา
แม้จะมานะ ปรึกษาจิตแพทย์ แอบซ่อนความรู้สึกไว้ แต่ก็ยังมีสัญญาณบางสิ่งที่พวกเราสามารถดูได้ ทั้งยังในตัวเราเองรวมทั้งคนใกล้ชิด ถ้าพบว่ามีลักษณะเหล่านี้ควรรีบหารือผู้ที่มีความชำนาญ
1. ความเคลื่อนไหวพฤติกรรม: คนเจ็บอาจมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างเห็นได้ชัด อย่างเช่น นอนมากเกินความจำเป็นหรือน้อยเกินไป, ทานอาหารมากมายเปลี่ยนไปจากปกติ, หรือหันไปพึ่งสิ่งเสพติดและแอลกอฮอล์เพื่อหนีความรู้สึกข้างใน
2. ความรู้สึกป่วยทางร่างกายที่ไม่รู้จักต้นเหตุ: คนเจ็บอาจมีลักษณะของการปวดหัว เจ็บท้อง หรือปวดเรียกตัวเรื้อรังที่หาสาเหตุทางด้านการแพทย์ไม่พบ ซึ่งความเครียดรวมทั้งความรู้สึกที่ถูกบีบคั้นด้านในมักจะแสดงออกมาในลักษณะของอาการทางร่างกาย
3. อารมณ์ที่สวิงแล้วก็หงุดหงิดง่าย: หากแม้ข้างนอกจะมองสนุกสนานรื่นเริง แต่ข้างในอาจมีความรำคาญหรือเจ้าอารมณ์ไม่ดีเหมือนปกติ ซึ่งมีสาเหตุมาจากความรู้สึกที่ถูกเก็บกดไว้เป็นระยะเวลานาน
4. ขาดความสำราญจากสิ่งที่เคยถูกใจ: ผู้เจ็บป่วยบางทีอาจยังคงทำกิจกรรมที่เคยชอบได้ แต่ว่าจะรู้สึกว่าความสำราญและก็ความสนุกสนานจากกิจกรรมนั้นลดน้อยลงเป็นอย่างมาก
5. การสร้างความเกี่ยวพันที่ผิวเผิน: มักเลี่ยงการผลิตความเกี่ยวข้องที่ลึกซึ้ง เพราะเหตุว่ากลัวว่าคนอื่นจะเห็นความอ่อนแอข้างใน
ผู้ใดบ้างที่จัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยง?
โรคเศร้าใจแบบปกปิดสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่มีบางกลุ่มที่อาจมีแนวโน้มที่จะเป็นมากกว่าคนสามัญ ได้แก่:
1. กรุ๊ปที่มีความรับผิดชอบสูง: ผู้ที่จะต้องแบกรับภาระงานหรือความหวังสูง ได้แก่ ประธาน หมอ ครู ชอบถูกปลูกฝังให้เป็นคนแข็งแกร่งและไม่แสดงความอ่อนแอ
2. กรุ๊ปที่มีบุคลิกถูกใจช่วยเหลือคนอื่น: คนที่ชอบรอดูแลและให้คำแนะนำคนอื่นๆ แต่ไม่เคยหันมาดูแลสภาพจิตใจของตัวเอง
3. กลุ่มผู้ที่เคยมีประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่ดี: ผู้ที่เติบโตในสภาพแวดล้อมที่ต้องบีบคั้นความรู้สึกตัวเอง หรือถูกสอนให้เชื่อว่าการแสดงความอ่อนแอเกิดเรื่องที่ผิด
การรับรู้ถึงลักษณะของโรคกลัดกลุ้มแบบแอบแฝงเป็นก้าวแรกที่สำคัญสู่การดูแลรักษา ถ้าคุณหรือคนที่อยู่รอบข้างมีลักษณะอาการจากที่กล่าวมานี้ อย่าลังเลที่จะเปิดใจและขอร้องจากผู้ชำนาญด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต เพราะเหตุว่าการยินยอมรับและเผชิญหน้ากับความรู้สึกที่แท้จริงคือจุดเริ่มแรกของการเยียวยารักษาจิตใจ
ถ้าเกิดคุณกำลังมองหาผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำ ขอชี้แนะพิชญานิน คลินิก (คลินิกสุขภาพดวงใจ) ซึ่งมีทีมแพทย์และนักจิตบำบัดที่พร้อมรับฟังรวมทั้งเข้าใจปัญหาของคุณ ด้วยการให้คำปรึกษาแบบสนิทสนมแล้วก็เป็นส่วนตัว เพื่อช่วยทำให้คุณสามารถจัดการกับความรู้สึกที่หลบซ่อนเร้นอยู่ด้านในได้อย่างถูกแนวทาง ไม่ว่าคุณจะรู้สึกโดดเดี่ยวขนาดไหน
ที่พิชญานิน คลินิก (คลินิกสุขภาพดวงใจ) ยินดีให้คำปรึกษาปัญหาโรคไม่สบายใจ โรคนอนไม่หลับ โรคกลัดกลุ้ม โรคสมาธิสั้น โรคแพนิค ปัญหาสุขภาพจิต ปัญหาความรัก รวมทั้งปัญหาที่เกิดจากทางจิตเวชศาสตร์ที่มีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน โดยจิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ บริการดูแลครอบคลุมทางด้านจิตเวช ทุกตอนวัยแบบครบวงจร (One Stop Services) คลินิกสุขภาพจิต มีการตรวจประเมินสุขภาพเกี่ยวกับจิตอย่างรอบคอบ ตั้งแต่แนวทางในการซักประวัติความเป็นมา ตรวจร่างกาย ตรวจระบบประสาท แล้วก็ประเมินศักยภาพสมอง ผู้รับบริการจะได้รับความรู้ความเข้าใจในภาวะโรค และก็มีบทบาทสำหรับในการกำหนดแผนการรักษาร่วมกัน อีกทั้งในส่วนการดูแลและรักษาด้วยยา และก็กระบวนการทำจิตบำบัด ช่วยทำให้ทุกคนสามารถรู้เรื่องตนเองแล้วก็คนอื่น ทำความเข้าใจ ปรับพฤติกรรม สามารถกลับไปดำรงชีวิตได้อย่างธรรมดาสุขอย่างยั่งยืน
(https://pichayaninclinic.com/img/logo.svg)
สามารถอ่านรายละเอียดได้จาก >> https://pichayaninclinic.com/ (https://pichayaninclinic.com/)